Hoy he entrenado esta ruta que parte del Barrio dels Clots-Calle Montcabrer-Vía Verde (sentido Alcoy-La canal)- Polideportivo Fco Laporta- bajando por la Beniata y denuevo al Barrio dels Clots. Nueve km en total con un tiempo de 00:46:13. Ha sido el primer entreno después de la XXV Volta a la Foia para "pulsar" la musculatura y ver como respondían los Áquiles de ambos pies. Las sensaciones han sido bastante buenas.
Esta zona es llegando al Polideportivo, hasta aquí son 6,6 km de continua y sostenida subida, los 2,4 kmk restantes son de bajada.
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